メーカー主導の商品に煽られ、お金と時間と健康を損ね、
リバウンドするだけの辛いダイエットしか知らなかった方は必見です。


お金・時間・辛い努力を最小限に、スリムでモテモテになる方法!

辛く、苦しく、我慢だらけのダイエットなんてもう止めよう!
NHKの公開実験で 100人中83人 までが安全確実にダイエットに成功した方法をベースに、
あなたのやる気がグングン加速し、毎日楽しくダイエットできる独自の支援を展開します。


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いろいろ試してみたけどなかなか成功しないダイエット。 いったん成功してもすぐリバウンド。
気づけばおせんべボリボリ。自己嫌悪の憂鬱な日々。
でも、あんまり大変な思いはしたくないし、続かない・・・・。 あ〜、私ってつくづく意志薄弱。。。

でも・・・・、それって、当たり前のことですよ。


だって、断食道場や修行寺のように竹刀持った怖い先生もいなければ、
一緒に飛び跳ねて、暑苦しいまでの応援をしてくれるビリーもいない。
病院のようにカロリーを綿密に計算して食べるだけにしてくれる医師や調理師もいないし、
クラブや同好会のように一緒に頑張って励ましあう仲間もいない。

そんな中で「我慢」「辛抱」「辛い」「苦しい」をただただ強いら
れるダイエットが、できるはずはないのです。

「できない」と思うから、ついつい短期間でできる驚異的な方法を探し、メーカーは、短絡的なその場しのぎの商品をどんどんどんどん買わせます。

つまるところ、あなたのお金はどんどん減り、
体重は一時的には下がってもすぐにその倍ほどもリバウンドし、
体調を壊し、生理不順となり、ひどいときには拒食症や過食症、妊娠不能な身体になったり・・・・、
そして最後に残るのは、「やっぱり私ってダメ人間だわ。」という自己嫌悪ばかり。。。。。

わかってはいるんですよね。でも、痩せたいんです。

夢の王子が白馬に乗って向こうからやってきてくれることがないのはわかっているけど、
それでもそれを夢見てしまう。
一晩経ったらアラ不思議! すっごいスマートな自分がそこにいる・・・・、
そんなはずないの、わかっているのに、それでもそんな夢を捨てられないのです。
「あっと言う間にすぐ痩せる」・・・・、そんな夢を追い求めてしまうのです。

わかりますよ〜。 だって、それが女心ってものですもの!

でも、もしあなたが本当に痩せたいのなら・・・


でも、もしあなたが本当に本当に本当に痩せたいのなら・・・
「あっと言う間にすぐ痩せる」という「あっという間にすぐ」の部分だけを切り捨てましょう。

これがあるから、あなたの切実な願いが、夢の彼方に消えるのです。
「あっという間に」・・・・・、この条件さえつけなければ、究極の目的「痩せる」ことは簡単です。

たとえば、あなたに、3日後とっても大切なイベントがあるとして・・・・、
「その後はどうなってもいいから、とにかくその日だけ何とかしたい!」と思い、
本当にその後を気にしないのであれば、方法はあります。
でも、それって悪魔に魂を売り渡すほどに、身体に危険でお金もかかるものですよね。

でも、あなたはその後も生きて生活していくのでしょう?
恋もして、結婚もして、子育てもしながら、楽しい毎日を送るのでしょう?

だったら「目的の日」は作っても、その日限りのダイエットではなく、
その日をきっかけにそれ以降もずっとリバウンドなくスリムでいられる方法
を、手に入れた方がよくありませんか?

数十年かけて培い、その後数十年も付き合っていく、かけがえのないあなたの身体

「あっという間の○日間」にかけるか、着実冷静に「1ヶ月、3ヶ月」にかけるか・・・・、
それはあなたのお考え次第です。
元の体重と目的によっては「1年」「3年」かけて10Kg20Kg落とす人もいるでしょう。

でも、あなたが今まで生きて、今後も健康に暮らしていく数十年のほんのヒトコマに過ぎません。

その間、「あっという間」だけを求めて何もやらず、いつまで経っても同じ体型を続けますか?
それとも今日、その第一歩を踏み出して、次の季節にスマートになっている自分を実感しますか?

痩せたあなたはどんなでしょう?


痩せられない自分を卑下したり、痩せられないかもしれない不安に怯えたり尻込みしたりする前に、
まず、「痩せたらどんなにいいか」想像してみましょう。

回りの人はきっとびっくりするでしょうね。
もしあなたが普通以上に太っていたら、その驚きはすごいですよ。
  「ねぇねぇ、どうやってそんなに痩せたの?教えてよ!」
  「あなたってすごい頑張り屋さんね。見直したわ。」
  「キミって意外と彫りが深くて、改めて惚れ直したよ。」
そんな言葉が聞こえてきます。

あなたはスリムな体型を手に入れると共に、
周囲から絶大なる信用と羨望の眼差しを手に入れます。
だって、あんなに太かった身体がこんなにもスリムに、そしてあなたが明るく生き生きとしている。
それは、他の誰でもない、あなた自身の頑張りが、どんな人にも明確に伝わるからです。

それになんと言ったって、綺麗でカッコいいですよ。
ダイエットすると、身軽になった分、腰も軽く、動作もキビキビ
してきます。
仕事をしていても覇気があるし、何事にも前向きに取り組めます。

そんなあなたを仲間は憧れの目で見るでしょうし、
異性からも「おや?」って注目されること間違いなしです。

ほら、よくいるじゃない?
どんなに有能でも、風貌の冴えないもっさりどっかりしている人・・・・、
そんな人って、覇気がなくて、自信なさげで、どこか信頼感が薄いですよね。

どんなに愛情溢れる家庭でも、真夏の動物園のオットセイのようにグデェ〜ンと伸びたあなたでは、
その魅力も半減し、100年の恋も冷めちゃうかも?
ご夫婦や恋人同士でちょっとマンネリを感じたり、トキメキが少なくなったな・・・と思う方は、要注意ですね。

それに比べて、明るい笑顔でキビキビできるあなた・・・・、ステキですよ!
お子さんがいれば、参観日のたびに「自慢のママ♪」になれるでしょう。

健康のためにも、今のうちから、スリムに引き締めておきましょう。
それだけで、体型と動作は見違えます。
自然に、ステキな笑顔の明るい前向きな人になっていきます。
その上で、お化粧でもアンチエイジングでも心がけていきましょう。

同性にも一目置かれ、異性の目も惹く、ステキなあなた。。。

一緒に実現してみませんか?

それには、第1歩が必要です!


いいよね〜、スマートになった自分♪

でも、このままドデンと座っていたって、白馬の王子は迎えに来ないし、
朝起きたらいきなり急に痩せていたなんて奇跡だって、起きはしない。

やっぱり、まずは、自分が第一歩を踏み出さなくっちゃ。

でも、だからといって、いつまでも「我慢」「辛抱」「辛い」「苦しい」なんてこと嫌だもの。。。

だから私は作ったんです。 あなたのやる気がグングン増して、安全に楽しくダイエットできる環境を!

ダイエットの成功は「方法論」でなく「やる気の継続」。


ダイエットに成功した人の話を聞いて共通するのは、それは「方法論」ではなくて、要は「やる気」だってこと。
方法論はきっかけや手段であって、「決して目的ではなかった」ってこと。
あなたも実は気づいていたはず。でも、それが長続きしないんですよね〜。


ちょっとね、面白いデータがあるんですよ。
これこれ・・・・、「キリンお酒と生活文化研究所」が2006年に取ったアンケートなんですけどね。


 >>ダイエットに失敗した原因は「継続できなかった」(73%)が圧倒的で、
 >>やはり継続は成功の秘訣と言えます。

と書かれています。 やっぱり、「継続がネック」って思っている人って、多いんですよね。

それにさ・・・・、ずるいと思わない?

 >>ダイエットする男性の55%は「妻」がサポートしてくれる一方で、
 >>女性の過半数は協力者のいない孤独なダイエットを行っており・・・

そりゃ「食事サポートをしてくれる奥さんもちの男性」はいいけど、女性は孤独。。。。
ちょっとぉ〜、ちゃんとサポートしてくれる人がいたら、私だってダイエットできたのに・・・って。

そこで、私が追いかけたのは、ダイエットの方法論ではなくて、支援システム!だったのです。

目的の日まで、あなたを無理なく、そして優しく力強くエスコート♪

支援システムを作り、最後まで確実に誘導する。 これが大事だと思ったのです。

ところがこれがオオウケです!


実は私自身も、苦もなく、これで半年間で7Kg痩せたのです。
それを自分の友人のために作り直して、さらに昨年1年かけてネットで動くように改良したら・・・・、
ほら、見て・・・・。 今ではこんなに精密で効果の上がる体重グラフになりました。



でもね、ネットダイエットのすごさって、これだけじゃないんですよ。
これは後で説明するけど、これをブログに貼ったり、フォーラムがあったり、
なにより毎日朝晩に届くサポートメールとか、アドバイスの機能とか・・・・・、
もう、これでもかってほど、あなたのダイエットを応援しまくり!

おかげで今ではこんなに多くの人(→)に愛用されて、みんなが楽しく毎日利用しているのです。
右の 、ちょっと適当にクリックしてみて。。。。
ほら、いろんな目的の人、いろんな体重の人、いろいろいるけど、
みな同じ目的に向かって一緒に頑張っているでしょう?

体重を堂々公開しちゃっている人も、10の位だけ隠している人も、
まったく非表示にしている人も・・・・。
無理やりや強制がなく、みんなが自分の意思で自由に交流しているのがわかりますよね。

会員フォーラムも、楽しいですよ。
それぞれ知らない同士なのに、ダイエット方法や気持ちの持ち方を相談しあったり、落ち込んでいるときに励ましあったり・・・、
目標達成したら、みんなで大喜びできるしね。

ちまたにある、一般の体重グラフって知ってます?
それって、ほとんどがメーカーやサイトが人集め・話題あつめの「エサ」としてやっているだけだから、結構稚拙なものが多いんです。
「体重グラフなんだから体重が記録できればいいんだろう?」ってだけのグラフ、多いですよね。

違うんだよなぁ〜。 作った人、わかってないなぁ〜。
ダイエット用の体重グラフってのはね、結果をつけるだけではなくて、
結果を日々確認しながら、目標に向かって日々どうしていくか、
それを誘導し、安全に確実にエスコートするのが大切なのに。。。。

でも、それって、しょうがないといえばしょうがない。
だって、こういうものって、ホントにダイエットしたい人が作ったり設計したものじゃないもの。
大きな企業が宣伝のために企画して、ただそれを実現するだけの外注会社に作らせているだけのものだもの。
ダイエットに関する理念も思いも、あったものではありません。

片や、ネットダイエット!
各人のグラフでもうお気づきとは思うのですが、全員の目盛り幅が違うのです。これもお仕着せのグラフでない証拠!
お一人お一人の元々の体重や目標体重、期間・・・・、それらをすべて個別に計算して、その人のためだけのグラフの軸を作っているのです。
ここまで個人にカスタマイズされた体重グラフって、今までちょっとなかったですよね?


実はね、私はダイエットメーカーとかダイエット専門家ではないんです。
本職はコンピュータのSE(システム・エンジニア)なんです。
だから、金儲けのための拡販政策や、永続的な効果がないのに一時的なブームで商品を売りつけようとする風潮にはまったく無縁。

逆に怒りすら感じます。

私にできることは、ただただ、きちんと科学的に証明された、人間の身
体の仕組みに根ざした方法論で、あなたのダイエットに必要な環境
や支援を、きちんとご提示するだけです。

同じシステムでも、理念もなく、きちんと設計もしないダイエット屋さんがプログラミング会社に外注して作った、意味のないシステムのなんと多いこと。。。。

だって、しょうがないよね。
目的と方法と技術が、もともと全然違うんだもの。。。。

ネットダイエットの支援システムは、自分もダイエットに励む「現役のSE」が、その技術と情熱を駆使して作り上げたもの
だからこそ、まやかしのダイエット論を振りかざすことなく、とことん支援の立場で作られています。
他との違いは、あなたにもすぐに実感いただけます。

右の一覧表、いつでも、最新の情報で各人が並び変わっているの、
お気づきでした?
そう、見るたびに毎回順番が入れ替わっているのです。
これも、すべてに嘘偽りのない、生きて今動いている生の情報をお届けしたいという一例です。


全員載せ切れないので、以下省略・・・・・

実際に痩せた喜びの声!


ネットダイエットでは、みなさんからの投稿やメールが日に何通も届きます。
アドバイスを送るとすぐにみなさんからのお返事が来て、こちらも本当に嬉しいです。

ネットダイエットでのメールやフォーラムでは、毎日、報告あり、悩みあり、愚痴あり、、、、
でも、同じ志の仲間だからわかりあえる励ましあえる・・・・、そんな様子で進んでいます。

それではほんのちょっとですが、その1部をご紹介しますね。 みなさんの様子をお聞きください。

---------(福島県 Nさん)
とうとう60s台になりました(≧▽≦)
一気にストンと落ちてびっくりしていますが、
3年ぶりに60s台に突入することが出来てとてもうれしいです☆

今朝体重を量った時は「これは夢??」とか、体重計が壊れたのかと思いましたが、
何度見ても60s台だし、ダンナも「おぉ〜!臨界点に達したか?」と言ってくれました♪

他の皆さんも頑張っているから私ももっと頑張らないといけないなと思っていたところだっただけに本当に驚いています。
でもこうして結果に現れるとすごく嬉しいし、 もっと頑張ろうという励みになります(^-^)
 
---------(茨城県 Mさん)
なんとぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!
私、初めて!!!!! Xデーの目標をクリアしましたぁ===3o(>口<*)o”

ほんまに嬉しいですぅ(T口T*)♪

夜は分からんけど・・・(+_+;)汗

とりあえず、朝はクリアしてた!! 55kgきって〜54.9kg♪ 感激です(T-T)!!

この調子で!!! また地道にぃ〜ダイエット頑張ります♪
 
---------(千葉県 Yさん)
朝と夜の体重測定で 普通に1kgくらい変動してしまう私は 2〜3kg程度は 少しの食べすぎや ご飯抜き程度で変わるので なかなかやせたという実感がわきません^^;

相変わらず 全然体重減らないなぁ・・と思いながら
ふと モニター時代からの体重グラフをながめていたら
日々変動はあるものの 全体的には微妙ながら右下がりになってるじゃないですか!

レモンさんの書いてくださってる誘導曲線よりは はるかに上空ながらも 右下がりになっていたのに気づき とてもうれしくなりましたw
ペースは遅くても 右下がりになっていれば いずれは目標に達成できるわけで・・
(もちろん 目標日に目標達成できるように更に努力はしますけどw)

職場の制服が以前23号だった私も、この夏服は17号を申請しました。
実際の目標まではまだまだですが、
あまりにもうれしかったので 思わず ココに書いちゃいました^^;

やっぱり 食べ過ぎたら右上がりになって
ちょっと気をつけてると 右下がりになって
当たり前のことなんだけど 長いことグラフつけてると 目に見えて理解できますねw
それに気づかせて 自分でやせるようにもってくってのが ネットダイエット なんでしょうねw

いまさらながら すごいわw

これからも みんなでがんばりましょうねw
 
---------(新潟県 Tさん)
「誕生日には、白のアンサンブルを着て、スッキリしたわたしをお祝いしてもらう♪」
と決めたのですが、目標値を見事クリアしました

3日前まであと100gのところで停滞していたのですが、その頃はいつになくべ○ピ気味だったのです。 どうも最近「プルーンヨーグルト」を食べていなかったせいかも?と思い、食べることにしました。
それとヨガを続けていたら、どうやらベ○ピが解消されて150gマイナスになり、朝の数値ではいちおう目標に届きました。

誕生日をXデーにしたと言っても、家族で外食をするだけなのですが、このところずっと油ものは控えていましたので、久しぶりの天ぷらが美味しかったぁ〜^^♪
もちろん白のアンサンブルを着て^^

ヤセたことでウェストが少し締まったようで、着ていて前よりラクでしたし、以前よりスッキリ見えたので、 一応目標は達成できたかな・・と(^^ゞ
そんなXデーの一日でしたm(__)m

風邪をひいたり、忙しさにとりまぎれて、体重を測るのもグラフに記入するのもおろそかになっていたら、 体重って、やっぱり減らないんだけど、
でも、やっとグラフをつける時間ができた♪とつけてみると、ちゃ〜んと減る!

グラフを見ると誘導曲線から離れていることも一目でわかりますし、
記録して見ることで反省もできます。
きちんと意識をするのとしないのとではこうも違うものなのね〜と、
体重グラフの効果をまた再認識しました。

みなさん、すごく前向きで明るいのが特長です。
毎日の右下がりのグラフが、こんなに効果が高く、嬉しいものだったなんて・・・。

だって、他の誰でもない、あなたのための、あなたの身体を見つめあなたの頑張りを自ら認められる
システムですもの。やる気が出ないわけはないのです。

前述の(千葉県 Yさん)などは、モニター期間も含めて75Kgから60Kg近くまで痩せてきています。
日々の記録が、もう生活の一部になっているのでしょう。

これを言うと、きっと驚かれると思うのですが・・・・。


実は、ネットダイエットは、今までのダイエットに対する固定観念を徹底的に打ち砕くことを目的としています。
どういうことかって?
それはね・・・・。

ほら、一般にダイエットって、辛そうですよね。
「私ダイエットしているのよ」って、ちょっと人前で堂々と言えないですよね。
「そんな馬鹿なこと止めなさい」「あなたはそのままでいいのよ」なんていう、
心配にかこつけた無責任な意見で、あなたのやる気はどんどんしぼんでしまいます。

それは、間違った過度のダイエットにより、実際に健康を損なったり、イライラ怒りやすくなったり、
せっかく痩せはしても覇気も魅力もないふけた不健康な印象を与えたりする場合があるからでしょう。
粗悪な薬剤や用法の間違いで、死に至る事例も決して少なくありません。
回りの心配は、ある意味正しく、それがわかるから、またあなたも自信を持って公言することができないのです。

人が何事かに頑張るのはとてもいいことなのに、ことダイエットに関しては、
「絶対に痩せたいのよ、私も頑張るからあなたも一緒に応援して!」という本音が言えない世界です。

そこで、ネットダイエットでは「辛く、苦しく、我慢だらけのダイエットなんてもう止めよう!」と、
いつも呼びかけているんです。
逆に「明るく、楽しく、確実に」ダイエットをしたいのです。

これ言うと・・・・・、みんな「えっ?ホント?」って驚いちゃうんですけど・・・・
究極「体重を計るだけだって」ちゃんと痩せていくんですよ。

計るだけでも本当に痩せるの?


ネットダイエットでは、特にダイエット方法を限定しませんので、みなさんが興味を持ったり、用意をしたダイエット方法があれば、是非それを進めてください。
ここでは、特にその用意がない方、どんな方法が自分に合っているかわからない方に、方法論に寄らない「計るだけダイエット」をお知らせしますね。

ネットダイエットの体重グラフは、この「計るだけダイエット」と基本的な考えは同じです。
この理論は、単独にしても、併用にしても、とても参考になるものです。
ご利用になる方もならない方も、ちょっと続きを読んでみてくださいね。

「えっ?体重計に乗って計るだけ?」

この「計るだけダイエット」は、2003年10月15日にNHKの「ためしてガッテン」という番組で紹介されて、番組を通して100人の被験者が実際に体験した方法なのです。
結構話題になったダイエット方法ですので、もしかしたら思い出された方もいらっしゃるかもしれませんね。
だって、体重を計ってグラフ化するだけで、番組で実験した100人中なんと83人が本当に痩せちゃった、
それも健康的に・・・というのですから驚きです。
(その反響のほどは是非 「計るだけダイエット」の検索結果 からご覧くださいね。私の下手な説明など要らないほど、多くの実績と効果がたくさんの人によって実証されている方法です。)

「計るだけで本当に痩せるの?」

もちろん、毎日ステーキやお菓子をお腹いっぱいに食べ、どんな暴飲暴食をしても痩せられると言っているのではありません。でも、その仕組みがわかれば、あなたは安心してダイエットを続けることができます。

「計るだけダイエット」では、無理のないダイエットを推奨していますが、
それでも平均、1ヶ月で1〜3Kg痩せています。

私が半年で7Kg痩せたのも、実はこの「計るだけダイエット」のお陰です。

でも、ちょっと不思議ですよね。
ここでは、どうして「計るだけで痩せられるのか」その仕組みを説明します。

ネットダイエットの基本は「グラフ理論」で、これをパソコンで手軽に実施できるようにしたものです。
一般的には前述の「NHKのためしてガッテン」が改変した「計るだけダイエット」が有名で名前もよく聞かれると思いますので、ここではこの「計るだけダイエット」について、書籍を引用して紹介します。

知ってビックリ!目から鱗のダイエット


  
<概要>
2003年10月15日に、NHKの「ためしてガッテン」で放映され、一挙に注目を浴びたダイエット方法です。
特別な薬剤や器具を用いることなく、体重を計るだけで被験者100人の内83人までもが成功してしまったということで、当時大変な反響を呼び、以降も根強い人気と実績を誇っているダイエット方法です。書籍も出ていますので、目にしたり耳にしたりした方も多いでしょう。

以下、この書籍から引用します。
(出典:NHKためしてガッテン「計るだけダイエット」/マーカー:筆者)  

「計るだけダイエット」は

「ためしてガッテンの番組内実験で100人中、83人もの人が無理なくやせられた「計るだけダイエット」。 その成功率の高さに隠された5つの大きな特長を紹介していきます!

 1日2回、体重チェックするだけだから、
とにかくカンタン!

「計るだけダイエット」は、起床時(排便時)と夕食後に計った体重を、グラフに記入していくダイエット法です。「たったこれだけ?」と思うかもしれませんが、ほんとにこれだけでいいんです。毎日体重をグラフに記録することで、太る原因がわかり、自然と体重が減っていきます!

 目標は1日50〜100g減。小さな目標値は無理なく続くから、
リバウンドしない!

「計るだけダイエット」は、大分大学医学部第一内科で考案された肥満治療法「グラフ化体重日記」を、「ためしてガッテン」が一般向けにわかりやすく改案したもの。実際に肥満治療で使われています。あくまでも目標は1日50〜100g減。急激に体重を落とさないから、健康を害さずに無理なくダイエットできます!

 必要なものは体重を記入するグラフと体重計だけだから、
お金がかからない!

大半のダイエット法は、ダイエット食品を買ったり、わざわざスポーツジムに通ったり、運動器具を購入したりで、何かとお金がかかってしまいます。ところが、「計るだけダイエット」で必要なのは、体重計とグラフだけ。しかも制限やノルマもないから、年齢、性別を問わず、誰でもいつでも始められます!

 グラフを見るだけで、1日の食事量を反省できるから、
自然と食欲がセーブできる!

食事の制限や、細かいカロリー計算が必要なダイエットだと、ストレスがたまりやすいですよね。ところが、 「計るだけダイエット」は朝と夜の体重変化を見るだけで、食べ過ぎたかどうかが一目瞭然。しかも、わずかな増減でもグラフにすることでより明らかになるので、無意識のうちに食事の量をコントロールできます!

 生活習慣病のもと、内臓脂肪が落ちていくから、
ウエストから細くなる!

ダイエットで肝心なのは、内臓脂肪を減らすこと。「計るだけダイエット」では、大半の方がお腹の内臓脂肪から減り始めます。とくに男性の場合、ウエストからすっきりし始め、やや遅れて皮下脂肪が減る傾向にあるようです。鏡で定期的にウエストをチェックすれば、効果がすぐに実感できます。

Q&Aですぐにわかる!

「計るだけでやせられるなんて・・・・」と思うかもしれませんが、ガッテンが科学の目で
徹底追及したところ、辛い思いをしなくてもやせられるカラダのしくみが明らかになりました!

 なぜ、体重をグラフにつけるだけでやせるの・・・・・・?
「食べすぎるから増える」。
その事実を、自分の目でハッキリと自覚できるからです

 体重が増える一番の原因は、なんといっても「食べる量」が多いこと。となると、消費するエネルギーよりも、摂取するエネルギーを抑えるだけで問題は解決するのですが、そうはうまくいきません。
 食べる量を減らしたつもりでも、カロリーオーバーだったり、外食が続いたりして、気づかないうちに体重は増えてしまうもの。このような太るパターンを食い止めるのに最適なのが、1日2回、体重を測定して、グラフにつけることなのです。「毎日やらなくても・・・・」「わざわざグラフにしなくても・・・・」と思うかもしれませんが、体重は気づかないうちに増えやすく、グラフにして目で見ることで、太る原因が発見しやすくなります。
 また、いま自分の体重は増えつつあるのか、減りつつあるのかといった傾向もつかみやすくなります。

 なぜ、このダイエットの成功率は高いの?
脳内やせ薬、レプチンを適量に
維持するため、リバウンドしないからです

 いろいろなダイエットに挑戦したものの、どれも失敗・・・・という方は多いはず。
いままでは、その原因は「意思の弱さ」だといわれていましたが、本当の理由は「脳の
科学反応」にあったのです。
 私たちのカラダには、脂肪細胞が分泌するレプチンというホルモンが備わっています。”脳内やせ薬”とも呼ばれ、食欲を抑えたり、基礎代謝を上げたりします。
 ただし、これはあくまでレプチンが適量のときでしか発揮されません。
 たとえば、急激なダイエットをすると、レプチンの量が激減し、食欲を抑えることが
できなくなってしまいます。これがいわゆる”リバウンド”の原因です。
 「計るだけダイエット」は1日に50〜100gのペースでゆっくりと体重を減らしていく「ゆるやかなダイエット」。レプチンの量もゆっくりと適量まで減らすことができるから、リバウンドの心配がなく、長続きするのです。

 なぜ、油ものや甘いものを我慢できるようになるの?
グラフが右下がりになると、
β−エンドルフィンという快感物質が出るからです

 食事制限をしているとき、油ものや甘いものを無性に食べたくなるのはなぜでしょう?
 それは、これらを摂ると、脳の中に麻薬と同じような強い快感を与えるβ−エンドルフィ
ンという快感物質が出るため。この快感があるから、いくら我慢しても油や糖分はやめられないのです。
 では、どうすればこの誘惑に勝つことができるかというと、油や糖分とは別の快感物質
を出せばいいのです。たとえば、ノンオイル・ドレッシング。油の代わりになったものは、なんと「うまみ成分」でした。ノンオイル・ドレッシングのだしなどに含まれるうまみ成分でも、油や糖分を摂ったときと同じ快感物質が出ます。
 「計るだけダイエット」では、「うまみ成分」にあたるものが「グラフ」。快感物質を出す要素を、食べ物ではなく、”グラフの右下がり(体重が減ること)を見る喜び”に「置き換えた」というわけ。
 これで、食べたい欲求よりも右下がりになる快感が強くなり、挫折することなく、楽しくダイエットができるのです。

さらなる工夫は?


これだけだってすごく効果ありそうなダイエットですが、ネットダイエットはさらにこれを進化させています。

だって、「自分でノートに記入してグラフ化していくのは面倒で長続きしそうもない。」し、
「一人だけでやっていくのは不安だしつまらないわ。」って思うでしょう?

だからね、ネット時代の「ネットダイエット」があるんですよ。

本を読むだけでも十分ですが、パソコンで自分のグラフを見ながら、多くの仲間と一緒に頑張っていく方が、
より楽しく長続きすると思うのです。

それにね、ここからがネットダイエットの真髄ですが。。。。

・・・・・・あ、その前に、もう一度、ネットダイエットの体重グラフの図を見てね。


実はね、ここで取り上げられている工夫の数々・・・・・、
「あったらいいな♪」というダイエッターの希望を、この1年で、全部実現させてきたんです。
つまりネットダイエットは、全国のダイエットする人たちが切望している機能の「集大成」というわけです。
そして、まだまだ進化します。
だから、きっと、あなたのお役に立つでしょう。

そのみなさんからの要望というのは・・・

誘導曲線!
   ただ闇雲にグラフつけてても意味ないから、目標に向かっての道しるべをつけてよね。
体脂肪率・BMI値のグラフ
   体重だけじゃなく、体脂肪率もBMIもグラフ化して。安全ゾーンも一緒に出してくれると嬉しいな。
体脂肪率は1日2回
   体重は朝晩計るのだから、体脂肪率やBMIも1日1回じゃなくて2回にしてね。
他の計測項目欄
   私、万歩計もつけてるから、独自の計測欄も欲しいんですけど。
男性用女性用
   男なので<生理中>とか出るとドキッとします。男女で表示する項目を区別できますか?
目標の明確化
   自分の目標を忘れないように、嫌でも目に入るように配置してね。
カウントダウン
   Xデーまでのカウントダウンもつけてください。
適正値の算出
   適正体重、適正体脂肪率、基礎代謝量、必須カロリー、いつも確認したいんです。
写真の添付
   大好きな人や着たい服を見るとやる気が出るから、その写真を貼り付けられるようにお願いします。
励ましのメッセージ
   グラフつけるだけでも、励ましのメッセージが出ると嬉しいんですが。。。
体調・気分
   その日の体調や気分もつけられると、体重との因果関係がわかっていいです。
平日・休日・生理日の色分け
   平日と休日では食事や時間が違うし、生理中は気をつけたいので、是非色分けしてください。
一覧表のイベント欄
   一覧表ではその日の予定が書けると助かります。
一覧表の記入項目
   毎日食べたものを書き込む欄を作ってください。ダイエットによかったこと悪かったことの反省欄も。
フォーラム
   話題ごとに見やすいようにツリー構造にしてください。
SNS
   各人の日記を読みたいのでSNSにしてください。(一時実施、現在:ブログに発展)

ふぅ・・・・、ざっと書いただけでも随分ありました。
これ、全部実現させてきましたよ。 細かいものでは、もっとたくさんあったかな?
1年間に渡る開発と改良は、そりゃ大変な面もありましたけど、
その分、みなさんの声を反映した、とっても使いやすいシステムになっているのが自慢です。

絶えず利用者の要望に耳を傾けて作ってきたシステムだから、きっとあなたのダイエットに役立ちます。

ネットダイエットは、さらに進化をし続けています。


2007年夏からのバージョンアップで、こんなことまで実現しました。

あなたのブログに直接貼付
   ネットダイエットの体重グラフは、ただ記入するだけでなく、「簡単にブログに貼れちゃう」んです。
   今まで数字でだけダイエットの経過を日記していた人、
   一般の体重グラフでは簡単すぎて、ちょっと満足できなかった人、
   上のようなグラフがブログにあったら俄然やる気が出るし、たくさんの励ましのコメントももらえそうです。
   無料のSeesaaブログやLivedoorブログ等はもちろん、HTMLの設定ができるなら他のブログでも
   有料・無料を問わずにOKですよ。
   それぞれのブログが用意している多種多様なテンプレートもそのまま利用できます。
   もちろん、無料設置サポートもいたします。
Seesaaブログの例1 Seesaaブログの例2 Livedoorブログの例1 Livedoorブログの例2
   HTML禁止のブログでも、可愛いバナーであなたの体重グラフがリンクできます。

携帯電話からも記入OK!
   慌しい朝にPCを開くのは面倒なもの。
   ネットダイエットでは、携帯電話のブラウザから、体重の記入ができます。
   計ったその場で・・・、朝食を食べながら・・・、通勤電車の中で・・・、いつでも忘れず記入できます。
   メインはPCでも、「携帯でいつでも記入」できるのは、継続にとって大きな力となりますね。
   つい気の緩む旅行中にも、携帯から記入できるので、「ダイエットを忘れません!」

メールサポートが毎日2回
   新しい取り組みも一人ではなかなか長続きしないもの。
   でもネットダイエットでは、毎日朝晩、あなたあてに「メールサポート」が届くんです。
   やる気の出ない日、つい忘れてしまいがちなとき、メールが来ると、またやる気が出てきますよね。
   いざレストランで「いただきま〜す!」というとき、「気をつけよう!その一口がブタのもと!」などと来る
   と・・・・、嬉し涙が出てしまいますね。(笑)
   また停滞期でイライラしているときに、適切なアドバイスが来ると、ほっとします。
   調子がよいときはもちろん、調子の悪いときこそ、一緒に乗り切っていきましょう。
   「やる気の継続」・・・・、これさえできれば、あなたのダイエットはきっと成功するでしょう。
   毎日2回のメールサポートがあるのは、ネットダイエットだけですね。

操作マニュアル自動送付
   ネットダイエットでは入会後、設定事項や指導ポイント等を毎日少しづつメールで個別指導しています。
   でも、たったと全部やりたいとか、随時必要な都度に確認したい、という要望に応えて、
   操作マニュアルを自動送付しています。欲しいと思ったとき、すぐにあなたにメールされます。

貼付コード自動生成
   ブログに貼るHTMLコードって、結構複雑。ネットダイエットでは、これを個別に自動生成します。
   だからあなたは、指定の場所にそれを貼るだけ。もちろん無料設置サポートもしちゃいます。

メンバの最新記入情報連動
   会員が集うフォーラムでは、発言者のところに、その人のブログやグラフが連動します。
   これでお互い様子を知って励ましあったり・・・。
   コミュニケーションが活発化し、いつも一人でない安心感が得られます。

でも、まだまだまだまだ進化しますよ。
あなたの要望も是非お知らせくださいね。

あなたがこのネットダイエットを行うと・・・


もうね〜、きっと驚きの連続で、ちょっと興奮しちゃいますよ。 だって・・・
(期待を込めて虹の7色で描いてみましょう/笑)  

・PCに慣れていない人でも簡単な操作で、毎日の体重が記入できるでしょう?
・忘れん坊さんには、毎日朝晩2回もサポートメールが届くし、
・そのメールにあるあなた専用のURLをクリックすれば、携帯電話からの記入もできます。
・これなら、慌しい朝も、通勤電車の中でも、いつでも忘れず記入できますよね。
・自分は3日坊主と思っていたあなたも、きっと「私ってすごい!」と気づきますよ。
・記入すると、綺麗なグラフがどんどん自動でできあがっていくんです。
・これは、とりもなおさず、あなたの毎日の頑張りの記録です。
・自分の努力が目に見えて実感できるって、とっても大切なのに、実際にはなかなかないことですよね。
・体重だけじゃない! 体脂肪率もグラフ化されるし、BMI値も毎日2回自動計算されてグラフ化されます。
・手書きじゃ、なかなかこんな綺麗で綿密なグラフなんてできませんよね。
・もちろん各人の体重や増減の幅に応じて、グラフの軸もあなた専用に調整されます。
・用紙からはみ出すなんてことはありません。
・それになんと言ったって、一番の特長は「誘導曲線」!
・これって不思議で、毎日見ていると無意識のうちにも誘導される心理効果があるんですね。
・体重の数値に振り回されることなく、自分の傾向が正しく読み取れるようになっていきます。
・毎日の記入も、体重だけでなく、あなたが健康に楽しく明るく継続できるための必須項目だらけです。
・体調・気分・よかったこと・悪かったこと・ついていたこと・その日に食べたもの・生理や休日の状態・
 イベントスケジュール・体脂肪率やその他あなたが頑張って計測している事項・・・・、
 最初は無理なく最低事項で、慣れてきたら自分流に・・・、あなたに合った多面的な記述が可能です。
・「ダイエットは体重だけの問題じゃない」これを知っているから、システム自体が「ただがむしゃらに痩
 せる」だけでない工夫に溢れているのです。
・仲間フォーラムも楽しいですよ。同じ志を持つ仲間って、喜びや悩みも本音で共有でき、一人じゃない
 安心感が得られます。同じダイエット方法をやっている人との情報交換も有意義です。
・Lemon♪もできるだけアドバイスできるように頑張っています。
・ダイエットについても、システムについても、たまには人生相談まで?どうぞお気軽にご相談ください。
・PCに不慣れな方には、メールの仕方や投稿の仕方もお教えしますよ。
・普通「SNS」や「フォーラム」「会員」って、外部に対しては閉鎖的です。
・でも、あなたの頑張りは多くの人に知ってもらいたい。
・だからあなたの今までのお仲間環境、ずっと書き綴ってきたブログ等を大切にします。
・あなたのブログにこの体重グラフを貼ったら、読者のみなさんはきっと驚きますね。
・あなたの頑張りが数字から視覚にかわることで、よりリアルで、さらに声援してくれることでしょう。
・コメントやトラックバック、閲覧数も増えるでしょう。
・だから、あなたは、自分のブログからもフォーラムからも、2重の意味での仲間ができます。
・これを機会にブログを始めようという方も大歓迎です。
・ダイエットと共に、明るく楽しいネットライフが始まりますね。ブログ持っているなんてカッコイイです!
・でも、設置は難しそう、私にできるかしらと不安な方もご心配なく。
・ネットダイエットでは、ブログの設置や不具合等にも無料でとことんサポートします。
・アフィリエイトやアドセンス等の設置についても、ご相談に乗りますよ。
・そして、何よりも何よりも・・・・、あなたが痩せてスマートになれます。
・行動もキビキビ、明るく前向きなあなたになれます。
・いつの間にかPCにもなれ、ブログも主催するほどの達人になれます。
・同性はもとより、異性の視線もGETしまくり! 仕事上の信頼も高まります。
・ワンランクでもサイズが下がると、おしゃれの度合いがグッと増します。
・外面からも内面からも、自信みなぎるステキなあなたになれますよ。

それほどまでに、毎日右下がりになっていく自分のグラフって楽しいんです!

言葉通りの「あっという間」ではなくても、気づかないうちに日にちは経って、
あなたが「痩せたわ♪」と実感するには「あっという間だった」と思えるでしょう。
今すぐに始めれば、まだまだ暑い時期に、十分痩せた効果が出ますよ。
そして、次の季節も明るく楽しく、オータム風のステキなファッションも似合うでしょう。
冬の寒い時期にコートを着ても、もう「着ダルマ」と笑われることもありません。

アリとキリギリスの違いはご存知ですね?

今、その1歩を踏み出すことが大切なのです。

1度この方法を知ってしまえば・・・・、あなたはその後「痩せたい」なんて悩むことはなくなるし、
あなたの笑顔はコンプレックスから開放されて、明るく生き生きと輝くのです。

こんなシステム、試さない手はないですね。


 1ヶ月や3ヶ月なんてすぐですよ!
 右下がりのグラフが楽しいから、努力や苦労なんて感じている暇がありません
 高価なダイエット食品や器具もまったく不要です。

 ダイエットに成功したら、あなたには揺るがない自信がつきますし、信用もつきます
 美しくなったスリムなあなたはみんなの憧れの的になり、異性の目も惹きつけます。
 一緒に頑張る仲間がいるから、孤独を感じることなく、明るく楽しく推進できます。

 「誘導曲線があなたを導く」こんな体重グラフは他にちょっとないですよ。
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素通りする手はないですよね。

「辛く孤独で我慢だらけのダイエットなんてもうやめよう!」

ダイエットは、自分の身体や体調を見つめて無理なく習慣にすることから始まります。
それができれば、リバウンドとも無縁です。

そんな生活習慣、そんな体重グラフ・・・・、一緒にやってみませんか?

利用料金は、月額1050円です。


1050円のダイエット? たとえば・・・・
  ・「ダイエットフード人気No1」の「豆乳クッキーダイエット」なら、1.61食分!
   枚数にして11枚と半分ですね。
  ・話題の「マイクロダイエット ドリンクミックス」なら、0.83食分
  ・ダイエットエステなら3〜5分?岩盤浴で1回分

つまり、ダイエット食1食にも満たない料金で、毎日あなたは楽しくダイエットに取り組めます。
基本的に計るだけダイエットなら、これ以外にかかる費用はありません。入会金もありません。
毎日、体重グラフを通して自分の頑張りや目標を再確認し、自分の身体と向き合って、安全で確実で楽しいダイエットができるのです。
体重計に乗るのもネットを開くのも、嬉しく楽しい毎日でしょう。

どんなに人気あるダイエットフードもエステも、もちろん危険な薬剤も。。。。
1ヶ月にたった1回分では、その効果は現れません。
でもネットダイエットなら、これが毎日何度でも。。。。あなたが必要な限り利用できます。
「計るだけダイエット」はNHKのためしてガッテンの実験で100名中83名の成功者を出しています。
ネットダイエットの体重グラフは、その実績をパワーアップし、あなたのやる気をグングンと加速させます。

このシステムの利用月数は個人の目的や現状によってさまざまですが、
「計るだけダイエット」で平均的に3ヶ月間で5Kgヤセルことを想定しても、トータルで3150円?!
それ以外の費用は一切いただきません。 他のダイエット方法に比べて非常にお安いことがわかりますね。
本気でダイエットしたい方はもちろん、ダイエット後のリバウンドや、健康的な身体をずっと維持したい方にもオススメです。 毎日の様子を書き付けて、日記代わりにもお使いください。

ネットダイエットは無理無駄のないとてもシンプルなダイエットです。
毎日顔を洗い歯を磨くのと同じように、当たり前のこととして毎日の日課となってこそ、あなたのダイエットは
成功し、リバウンドなく継続されます
そのために利用料金も負担の少ない金額ギリギリに抑えています。

是非あなたの生活にこのネットダイエットを取り入れてください。


★ 以下に当てはまる方は、参加をご遠慮ください。

・驚異的な短期間で「魔法のように体重が落ちること」を期待している方。

・自らの努力なく、行動を起こさない方。

・パソコンや携帯電話を利用できる環境にない方。

・未成年、病気治療中等で、健常な成人を対象にした一般論が適用できない方。

・体重グラフが正しく表示できない方。
 体重グラフは、Microsoft社のグラフルーチンを一部利用します。
 (Windows+Internet Exprlorer 推奨)
 従って、他のブラウザ(Netscape,Safari,Firefox等)や
 Machintosh等のOSでは、正しく表示されません。

(事前チェック!)
次の図形はどのように見えますか?


(1)下のグラフと同じように見える場合      (2)内部が空(orその他)の場合
    
グラフ表示に必要なルーチンが有効ですので、
ネットダイエットがご利用になれます。

     グラフ表示に必要なルーチンが無効ですので、
ネットダイエットはご利用になれません。


・また当商品はあくまでも体重グラフですので、全ての方に効果があることを保証するものではなく、
 効果には個人差があります。

★ 以下に当てはまる方は、ご心配には及びません。
  安心してご参加ください。

・パソコン初心者で難しい操作はできないかも。
  → 最低限、サイトの閲覧と日々の体重数字が入力できればOKです。
   必要な操作やわからない操作があれば、お教えしていきます。

・三日坊主で意思が弱いんです。
  → ほとんどの方がみなそうです。
   それをみんなで楽しく頑張っていくための「支援システムつきの環境」です。

・他の痩身法や補助食品を利用しているのですが。
  → 危険のないものであれば併用OKです。
   というより、その効果やあなたの頑張りの記録としてもお役立てください。

・自分の体重や経過を人に知られるのは恥ずかしい。
  → 表示はハンドルネームだけで、あなたの本名が出ることはありません。
   <自分ページ>の詳細記録や大切な写真等は公開されず、
   <体重グラフ>は「公開/10の位を隠して公開/非公開」が選べます。


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クレジットカード番号の入力は不安というあなた。ご安心ください。
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世界最高の信頼と安心の証であるベリサイン社のSSLが使用されています。
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何かを始めようとしたとき、最初は誰でも不安なものです。でも、そんなに力む必要はありません。
体重の記入も、どうしても入力できないときはお休みしたっていいし、後から数日分を入力することだってできます。きちんとやれるに越したことはありませんが、完璧を期する必要はありません。

心配な方は、まず無料体験をやってみましょう!

ただいま、以下の特典をおつけしてキャンペーン中です。 この機会に是非どうぞ!

特典その1
  
入会月完全無料!

ネットダイエットでは、実際の課金を「まるまる30日間」お待ちします。
(2月については、月末調整あり)
今日は( 2016926 日 )ですから、今お申し込みになると、初月扱いとして、あなたは
20161025 日 まで、
まるまる無料!
で、ご利用いただけます。

そこで一通りの機能を実際に試し、
「この先もやっていけそうか?」 とか 「本当に自分に合っているのか?」を考えてください。

たった1週間でも1ヶ月でも、あなたが仲間になってくださるのは大歓迎です。

万一「自分に合わない」と思ったら、( 20161025 日 の 23:59 )までに、
購入カートシステムの解除ボタンをクリックしてください。
そうすればそこで解約され、あなたは1円も払う必要はありません。
解約の理由に寄らず、どなたにもご負担やお手間はかけません。

たとえ今日が月初めでも月末でも関係なく、今日からまるまる1か月が無料になります。
できるだけ早く始めた方がお得ですし、ダイエットの効果も出るでしょう。

明日よりも、今日。
後回しするほどに、チャンスの神様は逃げて行ってしまいますよ。
1日でも早いほど、ダイエットにも弾みがつきます。

この機会に是非、ネットダイエットの効果を体験してみてください。


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ブログ取り込み完全サポート!

あなたがすでにブログやHPをお持ちなら、そこにあなたの体重グラフをそのまま貼り付けられます
日々の体重日記も、グラフがあると励みになり、話題性も高くアクセス数増加も期待できます。


ブログやHPへのグラフ貼付けはとても簡単ですが、
ご依頼があれば、ネットダイエットのシステムエンジニアが
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いたします。

有料のブログやHPではまず問題はありませんが、無料ブログでも、SeesaaブログやLivedoorブログなどでは、あなたの体重グラフがそのまま取り込めます。
もちろん、「完全公開」も「体重の10の位を隠して公開」もできますよ。
無料ブログのうち、HTMLの制限や外部素材の取り込みを禁止しているところでは、「体重グラフ」へ
のリンクとなります。楽天ブログやgooブログではこの「リンク」扱いとなります。

その場合には、こんなバナーを用意しています。


ご自身のブログ等の規定がよくわからない・・・という場合には、入会前でもご遠慮なくお問い合わせください。システムエンジニアが調査し、あなたの可能性をお答えします。

また、体重グラフに関係のない部分でも、ブログやHPでお困りのことのご相談に乗ります。
HTMLや画像はもちろん、アフィリエイト等のテクニックについても、なんでも遠慮せずにご相談ください。

たとえ調査や設置を代行しても、費用は無料。
初月に退会されるとしても、費用は1円もかからず、継続を強要することもありません。
設置したブログは、その後もご自由にずっとお使いください。

追 伸


光陰矢のごとし。
本当に月日の経つのは早いもので、うかうかしているとまた次の季節がやってきてしまいます。

もうすぐ暑い季節も終わっちゃうけど、このままじゃ悔しい!
秋に向けてスリムになりたい。

それには、1Kgでも2Kgでも、今よりスマートになっておきたいものですね。

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NHKの公開実験で 100人中83人 までが安全確実にダイエットに成功した方法をベースに、
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今こそ、その一歩を踏み出してください。


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